NAMASTÊ

"O Deus que habita em mim saúda o Deus que há em você"

MENSAGEM DO DIA

"Que hoje se realize tudo o que você quer. Que a paz de DEUS e o frescor do ESPÍRITO SANTO estejam em seus pensamentos, domine a noite em seus sonhos e dissipe todos os seus medos. Que JESUS se manifeste de uma maneira jamais experimentada por você. Que seus desejos sejam atendidos, inclusive seus sonhos mais íntimos e suas orações sejam respondidos. Nossa oração é para que você tenha FÉ. Nossa oração é para que seus espaços sejam aumentados, é pela paz, cura, saúde, felicidade, prosperidade, alegria e um verdadeiro e eterno amor a DEUS"

sábado, 26 de dezembro de 2009

Feliz Aniversário Mariuche!

sexta-feira, 25 de dezembro de 2009

Desejamos a você...

Ser Transparente



Um e-mail de Mariuche que compartilho na Galera de Pavas, achei muito bom e fiz dele uma mensagem de Natal e Feliz Ano Novo!

sexta-feira, 11 de dezembro de 2009




Artista: John Lennon


Album: Imagine


Título: Feliz Natal (A
Guerra Acabou)


"Feliz Natal Kyoko.Feliz Natal Julian.


Então é natal.E o que você tem feito?


Um outro ano se foi.E um novo apenas começa.


E então é natalEspero que tenhas alegria.O proximo e querido.O velho e o Jovem.


Um alegre Natal.E um feliz ano novo.


Vamos esperar que seja um bom ano.Sem sofrimento.E então é natal.Para o fraco e para o forte.Para o rico e para o pobre.O mundo é tão errado.


E então feliz natal.Para o negro e para o branco.Para o amarelo e para o vermelho.


Vamos parar com todas as lutas.Um alegre Natal.E um feliz ano Novo.


Vamos esperar que seja um bom ano.Sem sofrimento.


E então é NatalE o que você fez?Um outro ano se foi.E um novo
apenas começa.


E então feliz Natal.Esperamos que tenhas alegria.O proximo e querido.E
velho e o Jovem.Um alegre Natal.E um feliz ano novo.


Vamos esperar que seja um bom ano.Sem sofrimento.A guerra acabou , se você quiser.A guerra acabou agora.


Feliz
Natal."


Um Feliz Natal a todos e um ano que se inicia de paz,amor,saúde,crescimento,e muita luz!!! Lú


quinta-feira, 10 de dezembro de 2009

domingo, 25 de outubro de 2009



O Sofrimento (infelizmente para mim), também é uma forma de aprendizado nessa vida.

Infelizmente, digo pela minha vivência, tive uma mãe que fazia o possível e impossível para preservar a sua prole de qualquer sofrimento, dúvidas ou outras formas de depressão, de infelicidade!

Hoje dedico esse post a vovó Ana, que mesmo sem querer, tornou-se exemplo de vida, força, dedicação e perseverança para todos que a conheceram.

Quando se é jovem, as perguntas, indagações, são a nossa força tarefa: estamos o tempo todo argumentando e perguntando sobre um fato, uma posição social-econômica-política, uma opção de vida...

Mas a vida nos mostra outras experiências, a dos mais velhos, a de gente que REALMENTE faz a DIFERENÇA:



Vovó Ana, que Deus chamou para o seu encontro mais profundo no dia 18 de outubro de 2009, teve uma vida difícil, mas soube perseverar!

Com a sua doçura incrível de uma mulher rocha, conseguiu o respeito de muitos, filhos, netos, bisnetos e agregados e propagou uma mensagem de paz, amor e sinceridade.

Clara e segura no que dizia, emocionou muita gente ao externar suas idéias, suas angústias e seus ideais: A sua Fé removeu muitas montanhas na vida das pessoas que amava, e contribuiu positivamente na vida dos que humildemente pediam a sua palavra.

Mãe Ana, Vozinha, Vó Ana, como carinhosamente era chamada, permanecerá para sempre em nossos corações como uma luz divina, fruto da Boa Nova que um dia Cristo propagou aos homens de boa vontade.

sexta-feira, 25 de setembro de 2009

Sobre Relacionamentos

À Galera de Pavas:

No feriado de sete de setembro, minha cunhadinha muito amada me deu um livro para ler “Os Sete Níveis de Intimidade - Matthew Kelly”.

Como não sei ficar sem compartilhar as coisas boas que experimento, eis ai um trecho muito especial.

Há pessoas que vão gostar, outras vão assimilar, e outras, vão ter a nítida sensação de que uma pessoa muito amada nos fala, uma pessoa que nos deixou no plano físico mais que continua intercedendo por nós no plano espiritual: “Lourdinha de Pavão”.

[]s, a todos.
Pat

“ O RELACIONAMENTO PRINCIPAL é geralmente aquele que você tem com seu parceiro ou parceira, seja no namoro, noivado ou casamento. Esse relacionamento principal é o seu lar emocional. Ele deveria ser o lugar aonde você vai para relaxar e eliminar o estresse. O seu lar emocional (o seu relacionamento principal) deveria ser o lugar onde você se sente à vontade para ser você mesmo e para se revelar.

Esse relacionamento principal é a sua primeira fonte e oportunidade para estabelecer intimidade.

Se você for solteiro, há uma boa chance de haver vários relacionamentos secundários. Quando iniciar um relacionamento principal, naturalmente passará a se envolver menos nesses relacionamentos secundários. Trata-se de uma questão de alocação de recursos. Como você tem uma quantidade limitada de tempo para se dedicar aos relacionamentos, é preciso estabelecer prioridades, e um relacionamento principal tem preferência sobre os secundários.

Você vai ouvir familiares e amigos reclamarem: ”Você nunca tem tempo para a gente desde que começou a sair com fulano.” Não se culpe por estar passando menos tempo com eles nem deixe que o acusem. Sobretudo no início de um relacionamento principal, é evidente que teremos menos tempo para dedicar aos outros.

Existem três perguntas que você deveria fazer em relação ao seu parceiro ou parceira: Você confia nele ou nela? Você acredita que essa pessoa quer o que é melhor para você? Ela está ajudando você a se tornar a melhor pessoa possível?

Por que você confia no seu parceiro ou parceira? O que ele ou ela fez para gerar essa confiança? Da mesma forma, se você não confia, é importante tentar identificar os motivos e relembrar algumas situações específicas que fizeram você perder a confiança. Mais uma vez, vale muito a pena escrever essas coisas no papel; isso às vezes nos ajuda a olhar para elas com mais objetividade. Pare um pouco agora e escreva as respostas a essas perguntas.

O que faz você acreditar que seu parceiro ou parceira quer o que é melhor para você? E se pensa o contrário, por que acha que ele ou ela deseja manter um relacionamento com você?

Por fim, de que maneira seu parceiro ou sua parceira está ajudando você a se tornar a melhor pessoa possível? Ou, se acha que ele ou ela não ajuda você a se tornar uma pessoa melhor, de que forma ele ou ela faz isso?

Não é provável que você possa ao mesmo tempo confiar e não confiar em alguém. Mas é certamente possível que, em determinados momentos, seu parceiro ou sua parceira queira o que é melhor para você, e, em outros, não. E também pode ser que, de determinadas maneiras, ele ou ela ajude você a se tornar a melhor pessoa possível, e, de outras, não. Pode ser útil parar um pouco para escrever suas respostas a essas perguntas e refletir tanto sobre os aspectos positivos quanto sobre os negativos do relacionamento.

A pergunta seguinte precisa ser respondida primeiro por você, depois por vocês dois juntos.

O seu relacionamento principal é a sua prioridade número um?

Para certas pessoas, não é. Para algumas, o trabalho e a carreira são a prioridade número um. Em alguns momentos da vida, dependendo da carreira escolhida, isso pode ser necessário. Outros colocam os pais e irmãos à frente de seu relacionamento principal. Isso pode acontecer no início de um relacionamento, mas, em algum momento, torna-se pouco saudável não dar prioridade ao seu relacionamento principal.

As pessoas colocam outros interesses à frente do relacionamento principal por todo tipo de motivos, saudáveis e não-saudáveis. O importante é que os dois saibam onde estão as prioridades de cada um para evitar conflitos duradouros e constantes nos relacionamentos. Então, se o seu relacionamento principal não for a sua prioridade número um, a pergunta seguinte é: seu parceiro ou sua parceira sabe disso?

Você não pode fazer esta pergunta diretamente: ”Nosso relacionamento é sua maior prioridade?” Ela tem que ser inserida no meio de uma conversa, num clima de afeto e sinceridade, para que o outro não se sinta acuado e dê a resposta que você quer escutar, mesmo que esta não seja verdadeira. Talvez ele, ou ela, nunca tenha pensado nisso, e vale a pena lhe dar tempo para refletir. Você pode começar falando das prioridades de sua vida e perguntar quais são as dele ou dela. Depois de falar sobre as suas prioridades de forma geral, vocês podem passar para a prioridade específica do seu relacionamento. Ao compará-la com suas outras prioridades, reflitam sobre o seu dia-a-dia e verifiquem se ele reflete a prioridade que vocês afirmam dar ao seu relacionamento.

Por exemplo, se o seu marido diz que o relacionamento de vocês é a prioridade número um dele, mas fica no escritório até as 10 da noite e manifesta cansaço e desinteresse quando está em casa ou com você, a maneira como ele vive seus dias não reflete essa prioridade.

Em alguns dos meus seminários para executivos, peço para listarem as prioridades de suas vidas. A ordem mais comum é: família, amigos, trabalho, outros. Então tiramos cópias de uma semana de suas agendas, distribuímos cinco canetas de cores diferentes e pedimos para colorirem a semana inteira de acordo com a maneira como ocupam o seu tempo. Existe uma diferença enorme entre o que afirmam ser suas prioridades e a maneira como usam
seu tempo.

A maioria dos pais diria que seus filhos são a prioridade numero um, mas estudos recentes mostram que, em média, os pais pássam menos de 16 minutos por semana conversando com os filhos adolescentes.

Para a maioria de nós existe um abismo enorme entre o que dizemos ser importante e a maneira como de fato vivemos nossas vidas. Pessoas que vivem com paixão e propósito conseguiram diminuir a distância entre o que consideram ser suas prioridades e a maneira como empregam seu tempo. Se você quiser ter relacionamentos extraordinários - que fogem do comum -, precisa decidir torná-los uma prioridade, dedicando-lhes uma quantidade significativa de tempo e energia.

A vida é movida por prioridades.

Qualquer coisa em que você concentre sua atenção irá progredir.

Se você pensar e falar constantemente sobre tudo que lhe causa gratidão, a quantidade de coisas pelas quais você pode se sentir grato irá aumentar. Se você está constantemente preocupado com aquilo que não tem, a quantidade de coisas que gostaria de ter - e não tem - irá aumentar. O pensamento humano é criativo. Aquilo em que pensamos se torna realidade. Tudo começa como um pensamento em nossa mente.

Se estamos realmente decididos a dar prioridade a nossos relacionamentos, devemos primeiro saber o que consideramos um ótimo relacionamento. Precisamos começar identificando claramente as qualidades necessárias para construir e sustentar relacionamentos extraordinários.

É disso que trata este livro: da construção e da sustentação de relacionamentos extraordinários. Qualquer um pode ter um relacionamento assim. Ninguém quer um relacionamento pouco satisfatório, mas é isso o que a maioria das pessoas tem.

Nosso relacionamento principal deve ser nossa primeira fonte de apoio emocional e nossa principal oportunidade para desenvolver e vivenciar um nível profundo de intimidade. Para a maioria de nós, o relacionamento principal será a única chance que teremos nesta vida de realmente conhecer alguém e, em contrapartida, de sermos profundamente conhecidos por outro ser humano.

Passamos nossos dias cercados por coisas triviais e superficiais, constantemente sobrecarregados de informações. Conhecer cada vez mais profundamente uma pessoa constitui um verdadeiro milagre.

Antes de terminar

ACHO IMPORTANTÍSSIMO dizer a meus leitores: ao escrever, estou tentando mostrar o caminho ideal. Poucos - pouquíssimos mêsmo - irão alcançar esse caminho, mas o que me anima é que este livro pode levar muitos a se esforçarem para percorrê-lo. Ideais nos animam. Eles nos desafiam a ir além das fronteiras previamente auto-impostas e a nos tornarmos as melhores pessoas que podemos ser.

Se o seu marido nem sempre quer o que é melhor para você, isso não significa que ele não a ame, apenas que é um ser humano normal, que pode ser um pouco egoísta de vez em quando. Se a sua namorada nem sempre o ajuda a alcançar seu propósito essencial, isso não quer necessariamente dizer que ela não seja a pessoa certa para você. Significa apenas que ela também está vivendo o processo para tornar-se a melhor pessoa possível e que ainda tem que progredir.

À medida que for lendo este livro, você poderá sentir de vez em quando que eu o estou incentivando a romper seu relacionamento principal e, algumas vezes, que estou dizendo que permanecer com seu parceiro ou sua parceira é o único caminho. Ambas as reações são legítimas, mas o propósito deste livro não é fazer você optar por uma alternativa ou por outra. É simplesmente ajudar e encorajar você na jornada que é sua vida.

A primeira verdade em qualquer relacionamento é que todos eles têm problemas. Seu parceiro não é perfeito, nem sua parceira, nem mesmo você. Seus filhos jamais serão filhos perfeitos, e você jamais será um pai perfeito ou uma mãe perfeita. Se não conseguir aceitar essa verdade elementar, passará a vida inteira perseguindo uma fantasia da sua imaginação.

Vejo isso o tempo todo com determinados amigos, a quem chamo de namoradores em série. Começam a sair com alguém, tudo está maravilhoso, até começarem a aparecer as inevitáveis diferenças. Quando menos se espera, terminam o namoro. Tenho vontade de sacudi-los e de dizer: ”Não, ela não era perfeita. Mas sabe de uma coisa? Você também não é.”

Volto a repetir: todos os relacionamentos têm problemas.

Se você não está feliz, a solução não é atirar-se no próximo relacionamento. Tente descobrir por que o relacionamento atual não está funcionando ou por que o seu último relacionamento não funcionou. A responsabilidade não é só do parceiro ou da parceira, mas também não é completamente sua. Pode ser útil examinar os outros relacionamentos passados. Será que o mesmo problema está se repetindo? Por que você sempre acaba entrando em relacionamentos desse tipo?

Talvez você precise mesmo terminar o seu relacionamento atual, e se este livro o fizer perceber isso, e se esta for a coisa certa a fazer - maravilha! Mas certifique-se de que está agindo pelos motivos certos, não apenas correndo atrás de mais uma ilusão.”


Trecho do Livro “Os Sete Níveis de Intimidade - Matthew Kelly”

sábado, 9 de maio de 2009

Feliz Dia das Mães

Mãe, Anjo Protetor


Uma criança pronta para nascer perguntou a Deus:

Dizem que estarei sendo enviado à terra amanhã...
Como eu vou viver lá,
sendo assim tão pequeno e indefeso?"

DEUS:Entre muitos anjos,
eu escolhi um especial para você.
Estará lá te esperando e tomará conta de você.

CRIANÇA: Mas diga-me: Aqui no céu eu não faço
nada a não ser cantar e sorrir,o que é suficiente
para que eu seja feliz. Serei feliz lá?

DEUS:Seu anjo cantará e sorrirá
para você e,a cada dia, a cada instante,
você sentira o amor do seu anjo e será feliz.

CRIANÇA: Como poderei entender quando
falarem comigo se eu não conheço
a lingua que as pessoas falam?

DEUS: Com muita paciência e carinho,
seu anjo lhe ensinará a falar.

CRIANÇA: E o que farei
quando quiser te falar?

DEUS: Seu anjo juntará suas
mãos e lhe ensinará a rezar.

CRIANÇA: Eu ouvi dizer que na terra
há homens maus. Quem me protegerá?

DEUS: Seu anjo lhe defenderá,
mesmo que isto signifique arriscar a própria vida.

CRIANÇA: Mas eu serei sempre
triste porque não te verei mais.

DEUS: Seu anjo sempre lhe falará sobre
mim e lhe ensinará a maneira de vir
a mim e eu estarei sempre dentro de você.

Nesse momento havia muita paz no céu,
mas as vozes da terra já podiam ser ouvidas.
A criança apressada pediu suavemente:

Deus, se eu estiver a ponto de ir agora,
diga-me por favor o nome do meu anjo.

DEUS: Você chamará seu anjo de MÃE.


quinta-feira, 12 de fevereiro de 2009

O vento canta ou geme?

Certa vez, uma indústria de calçados aqui no Brasil desenvolveu um projeto de exportação de sapatos para a Índia. Em seguida, mandou dois de seus consultores a pontos diferentes do país para fazer as primeiras observações do potencial daquele futuro mercado.

Depois de alguns dias de pesquisa, um dos consultores enviou o seguinte fax para a direção:
"Senhores, cancelem o projeto de exportação de sapatos para a Índia. Aqui ninguém usa sapatos."

Sem saber desse fax, alguns dias depois o segundo consultor mandou o seu: "Senhores, tripliquem o projeto da exportação de sapatos para a Índia. Aqui ninguém usa sapatos, ...ainda.'"

MORAL DA HISTÓRIA:
A mesma situação era um tremendo obstáculo para um dos consultores e uma fantástica oportunidade para outro. Da mesma forma, tudo na vida pode ser visto com enfoques e maneiras diferentes. A sabedoria popular traduz essa situação na seguinte frase:
"OS TRISTES ACHAM QUE O VENTO GEME, OS ALEGRES ACHAM QUE ELE CANTA".

O mundo é como um espelho que devolve a cada pessoa o reflexo de seus próprios pensamentos. A maneira como você encara a vida, faz TODA diferença.

quinta-feira, 29 de janeiro de 2009

Terapia da Escrita

Desde que somos alfabetizados, lá pelos 6 anos de idade, escrevemos bilhetes, cartas, cartões, redações, diários, agendas, já escrevemos palavras de amor e também de ódio em número suficiente para encher todo um dicionário e formar enciclopédias de 20 volumes. Além de passar de ano na escola e mandar uma cantada para o rapaz da mesa ao lado, escrever é e sempre será uma bela forma de desabafar, botar para fora os sentimentos que não cabem no peito e se transformam em palavrinhas - às vezes, em palavrões! Falamos com pessoas que, cada uma a seu modo, como eu e você, usam a escrita como porta-voz do coração.

Na infância e na pré-adolescência, muita gente faz do diário um grande amigo, capaz de guardar os maiores segredos - e não contar nunca pra ninguém! Foi assim com Adriana Ferraz, 28 anos, que escrevia diariamente tudo o que acontecia na sua vida. "Eu escrevia com riqueza de detalhes, falava das brigas com a minha irmã, com meus pais, escrevia o nome do garoto de quem eu gostava e desenhava um monte de corações em volta. E era tudo exagerado: eu acreditava que ia casar com ele, ter filhos, que iria morrer se não pudesse ficar com ele", lembra Adriana, que guarda os cadernos até hoje e de vez em quando gosta de dar uma olhada. "É um registro, né? As memórias ficam preservadas, os bons e os maus momentos. E sempre dá pra tirar um aprendizado para não repetir os mesmo erros de antes", diz ela, que hoje não tem mais diário, mas guarda seus desabafos em documentos do word, em uma pasta que já acumula textos que podem um dia resultar em uma autobiografia.

Depois do diário, vieram as agendas. Elas não tinham cadeado, mas também eram guardadas a sete chaves, como conta a arquiteta Diane Patrício. "Eu não escrevia todo dia na agenda, mas sempre que estava angustiada com algum problema, na maioria das vezes, sentimental", entrega. Diane, aos 26, ainda tem uma caderneta onde anota os compromissos e não se priva de usá-la também para pequenos desabafos. "Escrevo frases mais poéticas, ou o trecho de uma música que exprima exatamente como anda o meu estado de espírito", revela, garantindo se sentir mais calma depois de escrever.

Hoje em dia, a internet fez das agendas e diários um livro aberto. Milhões de blogs revelam o dia-a-dia de pessoas como a professora de inglês Aline Torres Homem, 30 anos, que tem o hábito de escrever desde garotinha e resolveu publicar seus escritos na rede. "Não me lembro de qualquer época na qual não tivesse uma agenda ou diário, ao menos desde os nove anos... Até hoje tenho minha agenda de compromissos, mas ainda uso pra desabafar também", confessa ela, acrescentando que escrever é sempre um acalento. "É uma auto-análise, botar no papel ajuda a processar qualquer coisa pela qual eu esteja passando. Escrever faz com que eu me distancie um pouco e tenha outro ponto de vista, o que sempre ajuda", garante Aline, dona do blog "Casa do Cacete".

Para a professora de Inglês, o blog é como um psicólogo particular. "É meu confidente, um lugar onde posso dizer o que penso e o que sinto", diz Aline, que não sente sua intimidade devassada. "Quando falo de alguma coisa mais secreta, às vezes uso metáforas, símbolos, analogias... E as pessoas das quais escondíamos os nossos diários (pais, principalmente) continuam "não os lendo", ou seja: quando o fazem, fazem sem que a gente saiba, como naquela época...", diz.


A pessoa pode escrever sob forte emoção, em dado momento e, posteriormente, ler o que escreveu sob um novo olhar, de forma mais racional e lógica


publicitária Rosana F., 30 anos, tem um hábito curioso para desabafar. "Quando estou muito brava com alguém, para não ser grosseira, abro um email e solto os cachorros. Xingo, reclamo, pego pesado. Em seguida, em vez de mandar pra pessoa em quem pensei, mando pra minha melhor amiga", conta Rosana, garantindo que, dessa forma, consegue desabafar sem sair do salto. "Escrever esses desaforos tem o mesmo resultado de contar até 10, dá um alívio, acalma. Depois eu consigo ser educada e falar com a pessoa sem ofender", explica ela. Sua melhor amiga já está acostumada. "Ela ri, toma as minhas dores, me ajuda a xingar também", diz a publicitária.

Segundo a psicanalista e terapeuta de casais Priscila de Faria Gaspar, muitas pessoas gostam de escrever e sentem-se bem com isso. "Não há uma idade ‘certa' ou ‘errada'. O que se observa na prática é que, em geral, adolescentes têm mais tempo livre que adultos, além de muitas vezes sentirem que fatos corriqueiros são problemas enormes para eles", afirma a psicanalista, para quem escrever é uma espécie de auto-ajuda, pois auxilia na elaboração de um conteúdo que, muitas vezes, está confuso. "A pessoa pode escrever sob forte emoção, em dado momento e, posteriormente, ler o que escreveu sob um novo olhar, de forma mais racional e lógica", afirma ela, acrescentando que há casos em que somente escrever não é suficiente e torna-se interessante a procura de um profissional que possa oferecer ajuda.

Sobre os blogs, Priscila salienta um ponto importante. "Pode ocorrer de a pessoa que escreve não ser tão sincera consigo o quanto seria, apenas por estar ciente de que o conteúdo de seu blog pode ser lido por qualquer pessoa", ressalta, frisando as diferenças entre guardar os escritos na gaveta e estampá-los na internet, quando se pode usar recursos ficcionais e poéticos como forma de proteção das intimidades.

Por fim, a psicanalista explica que o ato de escrever permite que se organize melhor as idéias, além de se ter a grande vantagem de não ser interrompido em seu discurso. "Escrever uma carta ou um e-mail pode ser uma forma de retomar o diálogo após uma briga e abrir a possibilidade de uma conversa e nunca para substituí-la", ensina Priscila, que aconselha mulheres a escreverem para seus parceiros. "Mas essas cartas e e-mails devem ser mostradas aos companheiros, sim! De preferência, elas mesmas lendo, com a devida entonação. Para isso, além de um pouco de coragem, é necessário pedir ao companheiro que a ouça, sem interromper, por alguns minutos apenas. Trata-se de um exercício para melhorar a comunicação do casal", finaliza.

Bel Vieira

Mulheres Possíveis

Lulu, uma homenagem da Trupe de Shangai para você!

"Eu não sirvo de exemplo para nada, mas, se você quer saber se isso é possível, me ofereço como piloto de testes.

Sou a Miss Imperfeita, muito prazer.

Uma imperfeita que faz tudo o que precisa fazer, como boa profissional, mãe e mulher que também sou:

Trabalho todos os dias, ganho minha grana, vou ao supermercado três vezes por semana, decido o cardápio das refeições, levo os filhos no colégio e busco, almoço com eles, estudo com eles, telefono para minha mãe todas as noites, procuro minhas amigas, namoro, viajo, vou ao cinema, pago minhas contas, respondo a toneladas de e-mails, faço revisões no dentista, mamografia, caminho meia hora diariamente, compro flores para casa, providencio os consertos domésticos, participo de eventos e reuniões ligados à minha profissão e ainda faço escova toda semana - e as unhas!

E, entre uma coisa e outra, leio livros.

Portanto, sou ocupada, mas não uma workaholic.

Por mais disciplinada e responsável que eu seja, aprendi duas coisinhas que operam milagres.

Primeiro: a dizer NÃO.

Segundo: a não sentir um pingo de culpa por dizer NÃO. Culpa por nada, aliás.

Existe a Coca Zero, o Fome Zero, o Recruta Zero.Pois inclua na sua lista a Culpa Zero.

Quando você nasceu, nenhum profeta adentrou a sala da maternidade e lhe apontou o dedo dizendo que a partir daquele momento você seria modelo para os outros.

Seu pai e sua mãe, acredite, não tiveram essa expectativa: tudo o que desejaram é que você não chorasse muito durante as madrugadas e mamasse direitinho.Você não é Nossa Senhora.Você é, humildemente, uma mulher.E, se não aprender a delegar, a priorizar e a se divertir, bye-bye vida interessante.

Porque vida interessante não é ter a agenda lotada, não é ser sempre politicamente correta, não é topar qualquer projeto por dinheiro, não é atender a todos e criar para si a falsa impressão de ser indispensável. É ter tempo.

Tempo para fazer nada.Tempo para fazer tudo.Tempo para dançar sozinha na sala.Tempo para bisbilhotar uma loja de discos.Tempo para sumir dois dias com seu amor.Três dias.Cinco dias!Tempo para uma massagem.Tempo para ver a novela.Tempo para receber aquela sua amiga que é consultora de produtos de beleza.Tempo para fazer um trabalho voluntário.Tempo para procurar um abajur novo para seu quarto.Tempo para conhecer outras pessoas.Voltar a estudar.Para engravidar.Tempo para escrever um livro que você nem sabe se um dia será editado.Tempo, principalmente, para descobrir que você pode ser perfeitamente organizada e profissional sem deixar de existir.

Porque nossa existência não é contabilizada por um relógio de ponto ou pela quantidade de memorandos virtuais que atolam nossa caixa postal.

Existir, a que será que se destina?

Destina-se a ter o tempo a favor, e não contra.

A mulher moderna anda muito antiga. Acredita que, se não for super, se não for mega, se não for uma executiva ISO 9000, não será bem avaliada.Está tentando provar não-sei-o-quê para não-sei-quem.Precisa respeitar o mosaico de si mesma, privilegiar cada pedacinho de si. Se o trabalho é um pedação de sua vida, ótimo!Nada é mais elegante, charmoso e inteligente do que ser independente.

Mulher que se sustenta fica muito mais sexy e muito mais livre para ir e vir.Desde que lembre de separar alguns bons momentos da semana para usufruir essa independência, senão é escravidão, a mesma que nos mantinha trancafiadas em casa, espiando a vida pela janela.Desacelerar tem um custo.

Talvez seja preciso esquecer a bolsa Prada, o hotel decorado pelo Philippe Starck e o batom da M.A.C.Mas, se você precisa vender a alma ao diabo para ter tudo isso, francamente, está precisando rever seus valores.E descobrir que uma bolsa de palha, uma pousadinha rústica à beira-mar e o rosto lavado (ok, esqueça o rosto lavado) podem ser prazeres cinco estrelas e nos dar uma nova perspectiva sobre o que é, afinal, uma vida interessante.”

MARTHA MEDEIROS - Revista do Jornal O GLOBO

terça-feira, 13 de janeiro de 2009

Feliz Olhar Novo











"O grande barato da vida é olhar para trás e sentir orgulho da sua história.O grande lance é viver cada momento como se a receita de felicidade fosse o AQUI e o AGORA.
Claro que a vida prega peças. É lógico que, por vezes, o pneu fura, chove demais..., mas, pensa só: tem graça viver sem rir de gargalhar pelo menos uma vez ao dia? Tem sentido ficar chateado durante o dia todo por causa de uma discussão na ida pro trabalho?
Quero viver bem! Este ano que passou foi um ano cheio. Foi cheio de coisas boas e realizações, mas também cheio de problemas e desilusões. Normal. As vezes a gente espera demais das pessoas. Normal. A grana que não veio, o amigo que decepcionou, o amor que acabou. Normal.O ano que vai entrar vai ser diferente. Muda o ano, mas o homem é cheio de imperfeições, a natureza tem sua personalidade que nem sempre é a que a gente deseja, mas e aí? Fazer o quê? Acabar com o seu dia? Com seu bom humor? Com sua esperança?
O que desejo para todos é sabedoria! E que todos saibamos transformar tudo em boa experiência! Que todos consigamos perdoar o desconhecido, o mal educado. Ele passou na sua vida. Não pode ser responsável por um dia ruim... Entender o amigo que não merece nossa melhor parte. Se ele decepcionou, passe-o para a categoria 3. Ou mude-o de classe, transforme-o em colega. Além do mais, a gente, provavelmente, também já decepcionou alguém.
O nosso desejo não se realizou? Beleza, não estava na hora, não deveria ser a melhor coisa pra esse momento (me lembro sempre de um lance que eu adoro): CUIDADO COM SEUS DESEJOS, ELES PODEM SE TORNAR REALIDADE.
Chorar de dor, de solidão, de tristeza, faz parte do ser humano. Não adianta lutar contra isso. Mas se a gente se entende e permite olhar o outro e o mundo com generosidade, as coisas ficam bem diferentes.
Desejo para todo mundo esse olhar especial.
O ano que vai entrar pode ser um ano especial, muito legal, se entendermos nossas fragilidades e egoísmos e dermos a volta nisso. Somos fracos, mas podemos melhorar. Somos egoístas, mas podemos entender o outro. O ano que vai entrar pode ser o bicho, o máximo, maravilhoso, lindo, espetacular... ou... Pode ser puro orgulho! Depende de mim, de você! Pode ser. E que seja!!!
Feliz olhar novo!!! Que o ano que se inicia seja do tamanho que você fizer.
Que a virada do ano não seja somente uma data, mas um momento para repensarmos tudo o que fizemos e que desejamos, afinal sonhos e desejos podem se tornar realidade somente se fizermos jus e acreditarmos neles!"

Autor: Carlos Drummond de Andrade